頭皮への紫外線ダメージ

皆さんこんにちは。

梅雨がまだ明けませんが、私は昨日体がなまっていたのでジョギングをして体を動かしたのですが、1時間ほどジョギングしただけでもかなり日焼けしてしまいました。

梅雨の時期、雨間を縫ってジョギングをしたのですが6月の紫外線は7月などと比べてもなかなか高いことをご存じでしたか？

この歳になるとシミなどの問題もありますので、日焼け止めは必須ですね。

日焼け止めのベタベタした感じは苦手です。

男性の方なら共感してくれる方多いのではないでしょうか？

しかし今年は日差しが特に強く、猛暑としての最高気温も更新すると言われているみたいなので、紫外線対策などもしっかししないと体調を崩してしまうので気を付けましょう。

AGAでお悩みの方、治療中であっても、そうでなくても、頭皮への紫外線ダメージケアは必須です。

夏ぐらい日差しが強い場合、蒸れよりも、頭皮への紫外線のダメージの方が圧倒的に薄毛に繋がります。

AGA治療においてまずしなくてはいけない事が頭皮の環境を整える事なので、過度の日焼けをしてしまうと薬を服用していても、今ある毛根までダメージを受け、髪の毛が抜けてしまったりするので、帽子などで紫外線のダメージを軽減するようにしましょう。

日焼けは年齢を重ねていくとかなり危険なものになってきます。

この時期だとよく熱中症で倒れてしまう方が多く、救急車の出動率もかなり高いようです。

今年は特に暑いですが、頑張って夏を乗り切りましょう。