これから暖かくなってきますね。

早いもので2017年も1カ月が過ぎました。

寒さも厳しくなってきた！と思いがちですが、1月の東京は1年の中で1番寒い月なので、これからは少しづつ暖かくなってきます。過去30年の平均では、1月は【6.1℃】、2月は【6.5℃】となっています。

微々たる差ではありますが、2月の方が少し平均気温が高いので外出もしやすくなると思います。

当院の近くにある上野公園は春になると桜がとてもきれいに咲きます。

春にきれいな花を咲かせるために桜もじっと耐えているのでしょうが、気温に敏感な植物には少しの差であっても暖かくなるのは大歓迎でしょうね。

寒いからと言って家の中でじっとしていると運動不足になってしまいます。

運動不足はＥＤの原因の1つなので、適度な運動を心がけるようにしましょう。